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SUMMARY:Coaching Studio
DESCRIPTION:International students face a myriad of challenges upon arriving in Germany: cultural shock\, homesickness\, and the adjustment of transitioning from being one of the top students in their class. Join our Coaching studio to improve your soft skills\, get out of the comfort zone. Join 2-hour session to learn something new about yourself or get stronger in your daily skills. \nLanguage: English \nWorkshops: \n\nProcrastination\n– Tuesday\, 15. April 2026\, 3:00–5:00 p.m.\n– Tuesday\, 1. July 2026\, 3:00–5:00 p.m.\nStress Management\n– Monday\, 27. Mai 2026\, 3:00–5:00 p.m.\n– Monday\, 8. Juli 2026\, 3:00–5:00 p.m.\n\nEven if the date does not suit you\, please register anyway\, as there may be changes or spontaneous additional dates for workshops. \nInfo and Registration: Coaching Studio
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SUMMARY:Walk & Talk
DESCRIPTION:Die Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. \n\n\n\n\n\n\nWir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor\, die uns helfen können\, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. \nDie Spaziergänge finden in der unmittelbaren Umgebung des Campus statt. An allzu stürmischen Tagen wird ein Alternativprogramm in den Räumlichkeiten des Peer Quartiers angeboten. \nInfos und Anmeldung unter: Walk & Talk
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SUMMARY:Journaling: Achtsamkeit\, Struktur und schreibende Entdeckung
DESCRIPTION:Fühlen Sie sich im Studium manchmal überfordert oder wünschen sich mehr Klarheit? In dieser Gruppe nutzen Sie verschiedene Schreibformen\, um Gedanken zu ordnen und Erfahrungen in einem geschützten Rahmen auszutauschen. \nTermine:\nDie Termine sind zusammenhängend und bauen aufeinander auf. \n\nFreitag\, den 8. Mai 2026 von 13 bis 16 Uhr\nFreitag\, den 22. Mai 2026 von 13 bis 16 Uhr\nFreitag\, den 12. Juni 2026 von 13 bis 16 Uhr\nFreitag\, den 19. Juni 2026 von 13 bis 16 Uhr\nFreitag\, den 26. Juni 2026 von 13 bis 16 Uhr\nFreitag\, den 3. Juli 2026 von 13 bis 16 Uhr\nFreitag\, den 10. Juli 2026 von 13 bis 16 Uhr\nFreitag\, den 17. Juli 2026 von 13 bis 16 Uhr\n\nInfos und Anmeldung unter: Journaling
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SUMMARY:Procrastination
DESCRIPTION:Are deadlines looming? Tasks piling up? Do you find yourself perpetually putting off important assignments? If so\, you are not alone! Join Our Procrastination Support Group! Tackle procrastination with practical strategies and support from peers facing the same challenges. Let’s work on getting things done together. \nInfo and Registration: Procrastination
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SUMMARY:Public Speaking Workshop Series
DESCRIPTION:Ready to elevate your public speaking game? Our workshops offer practical techniques and personalized coaching to help you excel on stage. \nLanguage: English \nFurther information and registration
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SUMMARY:Endspurt – Studienabschluss-Coaching Staffel 2
DESCRIPTION:Das Studienabschluss-Coaching richtet sich an Studierende der RUB\, die sich im höheren Semester oder in der Studienabschluss-Phase befinden und ihre Studiensituation verändern wollen. \nDie Gruppe trifft sich 14-tägig mittwochs von 10-12 Uhr\, 5 Sitzungen. \n\nStaffel 1: ab 15. April 2026\nStaffel 2: ab 1. Juli 2026\n\nInfos und Anmeldung unter: Endspurt – Studienabschluss-Coaching
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DESCRIPTION:Die Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. \n\n\n\n\n\n\nWir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor\, die uns helfen können\, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. \nDie Spaziergänge finden in der unmittelbaren Umgebung des Campus statt. An allzu stürmischen Tagen wird ein Alternativprogramm in den Räumlichkeiten des Peer Quartiers angeboten. \nInfos und Anmeldung unter: Walk & Talk
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DESCRIPTION:Fühlen Sie sich im Studium manchmal überfordert oder wünschen sich mehr Klarheit? In dieser Gruppe nutzen Sie verschiedene Schreibformen\, um Gedanken zu ordnen und Erfahrungen in einem geschützten Rahmen auszutauschen. \nTermine:\nDie Termine sind zusammenhängend und bauen aufeinander auf. \n\nFreitag\, den 8. Mai 2026 von 13 bis 16 Uhr\nFreitag\, den 22. Mai 2026 von 13 bis 16 Uhr\nFreitag\, den 12. Juni 2026 von 13 bis 16 Uhr\nFreitag\, den 19. Juni 2026 von 13 bis 16 Uhr\nFreitag\, den 26. Juni 2026 von 13 bis 16 Uhr\nFreitag\, den 3. Juli 2026 von 13 bis 16 Uhr\nFreitag\, den 10. Juli 2026 von 13 bis 16 Uhr\nFreitag\, den 17. Juli 2026 von 13 bis 16 Uhr\n\nInfos und Anmeldung unter: Journaling
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DESCRIPTION:These workshops are open to Ukrainian students\, PhD students\, and prospective students alike. Individuals seeking to refine their communication\, public speaking\, self-organizational\, and emotional regulation skills are encouraged to participate. Moreover\, those striving to transcend their mental limitations will find these workshops valuable for their personal growth journey. \nInfo and Registration: Ukranian Coaching studio
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DESCRIPTION:Ready to elevate your public speaking game? Our workshops offer practical techniques and personalized coaching to help you excel on stage. \nLanguage: English \nFurther information and registration
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DESCRIPTION:Die Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. \n\n\n\n\n\n\nWir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor\, die uns helfen können\, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. \nDie Spaziergänge finden in der unmittelbaren Umgebung des Campus statt. An allzu stürmischen Tagen wird ein Alternativprogramm in den Räumlichkeiten des Peer Quartiers angeboten. \nInfos und Anmeldung unter: Walk & Talk
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DESCRIPTION:Are deadlines looming? Tasks piling up? Do you find yourself perpetually putting off important assignments? If so\, you are not alone! Join Our Procrastination Support Group! Tackle procrastination with practical strategies and support from peers facing the same challenges. Let’s work on getting things done together. \nInfo and Registration: Procrastination
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DESCRIPTION:Das Studienabschluss-Coaching richtet sich an Studierende der RUB\, die sich im höheren Semester oder in der Studienabschluss-Phase befinden und ihre Studiensituation verändern wollen. \nDie Gruppe trifft sich 14-tägig mittwochs von 10-12 Uhr\, 5 Sitzungen. \n\nStaffel 1: ab 15. April 2026\nStaffel 2: ab 1. Juli 2026\n\nInfos und Anmeldung unter: Endspurt – Studienabschluss-Coaching
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DESCRIPTION:Die Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. \n\n\n\n\n\n\nWir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor\, die uns helfen können\, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. \nDie Spaziergänge finden in der unmittelbaren Umgebung des Campus statt. An allzu stürmischen Tagen wird ein Alternativprogramm in den Räumlichkeiten des Peer Quartiers angeboten. \nInfos und Anmeldung unter: Walk & Talk
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DESCRIPTION:Die Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. \n\n\n\n\n\n\nWir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor\, die uns helfen können\, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. \nDie Spaziergänge finden in der unmittelbaren Umgebung des Campus statt. An allzu stürmischen Tagen wird ein Alternativprogramm in den Räumlichkeiten des Peer Quartiers angeboten. \nInfos und Anmeldung unter: Walk & Talk
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SUMMARY:Vorträge üben
DESCRIPTION:In diesem Kurzworkshop können Studierende der vergangenen Prüfungscoachinggruppen ihre anstehenden Vorträge/Präsentationen vor einer kleinen Zuschauergruppe von Gleichgesinnten üben und konstruktives Feedback erhalten. \nInfos und Anmeldung unter: Vorträge üben
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SUMMARY:Endspurt – Studienabschluss-Coaching Staffel 2
DESCRIPTION:Das Studienabschluss-Coaching richtet sich an Studierende der RUB\, die sich im höheren Semester oder in der Studienabschluss-Phase befinden und ihre Studiensituation verändern wollen. \nDie Gruppe trifft sich 14-tägig mittwochs von 10-12 Uhr\, 5 Sitzungen. \n\nStaffel 1: ab 15. April 2026\nStaffel 2: ab 1. Juli 2026\n\nInfos und Anmeldung unter: Endspurt – Studienabschluss-Coaching
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SUMMARY:Walk & Talk
DESCRIPTION:Die Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. \n\n\n\n\n\n\nWir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor\, die uns helfen können\, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. \nDie Spaziergänge finden in der unmittelbaren Umgebung des Campus statt. An allzu stürmischen Tagen wird ein Alternativprogramm in den Räumlichkeiten des Peer Quartiers angeboten. \nInfos und Anmeldung unter: Walk & Talk
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DESCRIPTION:Die Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. \n\n\n\n\n\n\nWir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor\, die uns helfen können\, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. \nDie Spaziergänge finden in der unmittelbaren Umgebung des Campus statt. An allzu stürmischen Tagen wird ein Alternativprogramm in den Räumlichkeiten des Peer Quartiers angeboten. \nInfos und Anmeldung unter: Walk & Talk
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SUMMARY:Procrastination
DESCRIPTION:Are deadlines looming? Tasks piling up? Do you find yourself perpetually putting off important assignments? If so\, you are not alone! Join Our Procrastination Support Group! Tackle procrastination with practical strategies and support from peers facing the same challenges. Let’s work on getting things done together. \nInfo and Registration: Procrastination
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DESCRIPTION:Are deadlines looming? Tasks piling up? Do you find yourself perpetually putting off important assignments? If so\, you are not alone! Join Our Procrastination Support Group! Tackle procrastination with practical strategies and support from peers facing the same challenges. Let’s work on getting things done together. \nInfo and Registration: Procrastination
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