AStA der RUB
Veranstaltungen
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Procrastination
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumAre deadlines looming? Tasks piling up? Do you find yourself perpetually putting off important assignments? If so, you are not alone! Join Our Procrastination Support Group! Tackle procrastination with practical strategies and support from peers facing the same challenges. Let's work on getting things done together. Info and Registration: Procrastination
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Endspurt – Studienabschluss-Coaching Staffel 2
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDas Studienabschluss-Coaching richtet sich an Studierende der RUB, die sich im höheren Semester oder in der Studienabschluss-Phase befinden und ihre Studiensituation verändern wollen. Die Gruppe trifft sich 14-tägig mittwochs von 10-12 Uhr, 5 Sitzungen. Staffel 1: ab 15. April 2026 Staffel 2: ab 1. Juli 2026 Infos und Anmeldung unter: Endspurt – Studienabschluss-Coaching
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Walk & Talk
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDie Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. Wir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor, die uns helfen können, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. Die Spaziergänge finden in der unmittelbaren […]
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Zotero Einführung | Online
Universitätsbibliothek Bochum Universitätsstraße 150, Bochum, NRW, GermanyZotero ist ein Literaturverwaltungssystem und wissenschaftliches Netzwerk, das aus zwei Komponenten besteht: Zotero Standalone (Mac, Windows, Linux) mit Plugin für Firefox, Google Chrome und Safari oder Zotero als Firefox-Erweiterung: Komponente auf dem eigenen Computer, Verwaltung von Literaturnachweisen und Dateien Zotero Webanwendung: rechnerunabhängiger Zugriff auf die eigene Bibliothek, Gruppen zu bestimmten Themen finden und einrichten (siehe […]
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Generative KI für Einsteiger:innen: 45 Minuten Basics | Online
UB Bochum/DH-Space Universitätsstraße 150, Bochum, NRW, GermanyDiese Online-Veranstaltung (über Zoom) bietet einen ersten Einstieg in das Thema generative KI. Es geht nicht darum, einzelne Tools wie GPT@RUB oder ChatGPT auszuprobieren, sondern das Thema unter verschiedenen Aspekten zu betrachten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, erste Erfahrungen mit ChatGPT und Co. können aber nicht schaden. Was ist und wie funktioniert GenKI? Welche Tools gibt […]
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University Library in a Nutshell | On site, engl.
Universitätsbibliothek Bochum Universitätsstraße 150, Bochum, NRW, GermanyIn this course you will get information about the library system of RUB and information about the services of the University Library, especially about our web site: the library gateway our catalogue: RUB Primo - the login to your library account the access to our electronic resources via VPN tunnel current services of the University […]
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Walk & Talk
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDie Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. Wir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor, die uns helfen können, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. Die Spaziergänge finden in der unmittelbaren […]
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Spielenachmittag | Game Club
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDu spielst gerne Gesellschaftsspiele und möchtest andere Studierende kennenlernen? Beim Spielenachmittag spielen wir in kleiner Runde Gesellschaftsspiele – ganz entspannt und mit Spaß am Spielen. Einfach anmelden, vorbeikommen und mitspielen! Der Spielenachmittag findet von 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr im Peer Quartier statt, aber ein späteres Kommen und früheres Gehen ist auch möglich. Anmelden könnt […]
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Procrastination
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumAre deadlines looming? Tasks piling up? Do you find yourself perpetually putting off important assignments? If so, you are not alone! Join Our Procrastination Support Group! Tackle procrastination with practical strategies and support from peers facing the same challenges. Let's work on getting things done together. Info and Registration: Procrastination
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Vorträge üben
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumIn diesem Kurzworkshop können Studierende der vergangenen Prüfungscoachinggruppen ihre anstehenden Vorträge/Präsentationen vor einer kleinen Zuschauergruppe von Gleichgesinnten üben und konstruktives Feedback erhalten. Infos und Anmeldung unter: Vorträge üben
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Endspurt – Studienabschluss-Coaching Staffel 2
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDas Studienabschluss-Coaching richtet sich an Studierende der RUB, die sich im höheren Semester oder in der Studienabschluss-Phase befinden und ihre Studiensituation verändern wollen. Die Gruppe trifft sich 14-tägig mittwochs von 10-12 Uhr, 5 Sitzungen. Staffel 1: ab 15. April 2026 Staffel 2: ab 1. Juli 2026 Infos und Anmeldung unter: Endspurt – Studienabschluss-Coaching
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Walk & Talk
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDie Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. Wir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor, die uns helfen können, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. Die Spaziergänge finden in der unmittelbaren […]
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Walk & Talk
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDie Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. Wir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor, die uns helfen können, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. Die Spaziergänge finden in der unmittelbaren […]
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Spielenachmittag | Game Club
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDu spielst gerne Gesellschaftsspiele und möchtest andere Studierende kennenlernen? Beim Spielenachmittag spielen wir in kleiner Runde Gesellschaftsspiele – ganz entspannt und mit Spaß am Spielen. Einfach anmelden, vorbeikommen und mitspielen! Der Spielenachmittag findet von 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr im Peer Quartier statt, aber ein späteres Kommen und früheres Gehen ist auch möglich. Anmelden könnt […]
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Procrastination
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumAre deadlines looming? Tasks piling up? Do you find yourself perpetually putting off important assignments? If so, you are not alone! Join Our Procrastination Support Group! Tackle procrastination with practical strategies and support from peers facing the same challenges. Let's work on getting things done together. Info and Registration: Procrastination
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UB kompakt | Präsenz
Universitätsbibliothek Bochum Universitätsstraße 150, Bochum, NRW, GermanyKursinhalt: Informationen zum Bibliothekssystem der RUB und Informationen zur Nutzung der Universitätsbibliothek, insbesondere: Webseite: Bibliotheksportal Rechercheportal RUB Primo Login zum Benutzerarbeitsplatz Einwahl in das Hochschulnetz per VPN Serviceleistungen der UB kurzer Rundgang durch die UB Bitte kontaktieren Sie uns bei Fragen: ub-kurse@rub.de. Anmelden können Sie sich über den Kurskalender der UB Bochum.
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Walk & Talk
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDie Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. Wir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor, die uns helfen können, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. Die Spaziergänge finden in der unmittelbaren […]
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Zotero Einführung | Online
Universitätsbibliothek Bochum Universitätsstraße 150, Bochum, NRW, GermanyZotero ist ein Literaturverwaltungssystem und wissenschaftliches Netzwerk, das aus zwei Komponenten besteht: Zotero Standalone (Mac, Windows, Linux) mit Plugin für Firefox, Google Chrome und Safari oder Zotero als Firefox-Erweiterung: Komponente auf dem eigenen Computer, Verwaltung von Literaturnachweisen und Dateien Zotero Webanwendung: rechnerunabhängiger Zugriff auf die eigene Bibliothek, Gruppen zu bestimmten Themen finden und einrichten (siehe […]
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University Library in a Nutshell | On site, engl.
Universitätsbibliothek Bochum Universitätsstraße 150, Bochum, NRW, GermanyIn this course you will get information about the library system of RUB and information about the services of the University Library, especially about our web site: the library gateway our catalogue: RUB Primo - the login to your library account the access to our electronic resources via VPN tunnel current services of the University […]
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Walk & Talk
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDie Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. Wir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor, die uns helfen können, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. Die Spaziergänge finden in der unmittelbaren […]
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Navigating the German Job Market
Online https://ruhr-uni-bochum.zoom.us/meeting/register/ktk18MAQSJiFWzaPzlEuwQ#/registrationGain a behind-the-scenes look at the German labour market and learn what to expect from working life in Germany. Explore key topics such as employer types, workplace rights and responsibilities, and salary structures. Weitere Informationen und Anmeldung unter: Online-Workshop: Navigating the German Job Market
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Spielenachmittag | Game Club
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDu spielst gerne Gesellschaftsspiele und möchtest andere Studierende kennenlernen? Beim Spielenachmittag spielen wir in kleiner Runde Gesellschaftsspiele – ganz entspannt und mit Spaß am Spielen. Einfach anmelden, vorbeikommen und mitspielen! Der Spielenachmittag findet von 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr im Peer Quartier statt, aber ein späteres Kommen und früheres Gehen ist auch möglich. Anmelden könnt […]
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Procrastination
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumAre deadlines looming? Tasks piling up? Do you find yourself perpetually putting off important assignments? If so, you are not alone! Join Our Procrastination Support Group! Tackle procrastination with practical strategies and support from peers facing the same challenges. Let's work on getting things done together. Info and Registration: Procrastination
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Walk & Talk
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDie Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. Wir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor, die uns helfen können, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. Die Spaziergänge finden in der unmittelbaren […]
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AUS:BLICK Master of Education
Online https://ruhr-uni-bochum.zoom.us/meeting/register/ktk18MAQSJiFWzaPzlEuwQ#/registration„Wie funktioniert eigentlich der Übergang in den M.Ed.? Ist der Master of Education das Richtige für mich?" In AUS:BLICK Master of Education erhältst du einen kompakten Überblick über Aufbau, Inhalte und Möglichkeiten des M.Ed. – und kannst all deine Fragen rund um den Übergang stellen. Neben formalen Infos bekommst du persönliche Einblicke von Studierenden, die […]
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Your Future in NRW – A Career in Start-ups
Online https://ruhr-uni-bochum.zoom.us/meeting/register/ktk18MAQSJiFWzaPzlEuwQ#/registrationAre you an international student and curious about career options in Germany? Self-employment, entrepreneurship or a career in startups sound interesting to you? Weitere Informationen und Anmeldung unter: Your Future in NRW - A Career in Start-ups
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Uni-Start mit Plan: Der Vorkurs für erfolgreiches Lernen
Online https://ruhr-uni-bochum.zoom.us/meeting/register/ktk18MAQSJiFWzaPzlEuwQ#/registrationAlle Termine dieser Reihe: 1. Oktober 2026 - How to learn @ Uni Erfahren Sie, wie sich das Lernen an der Uni von der Schule unterscheidet und welche Anpassungen notwendig sind, um erfolgreich zu studieren. Entdecken Sie die neuen Herausforderungen und Chancen, die das Studium mit sich bringt, und bereiten Sie sich optimal auf den […]
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Walk & Talk
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDie Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. Wir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor, die uns helfen können, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. Die Spaziergänge finden in der unmittelbaren […]
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Uni-Start mit Plan: Der Vorkurs für erfolgreiches Lernen
Online https://ruhr-uni-bochum.zoom.us/meeting/register/ktk18MAQSJiFWzaPzlEuwQ#/registrationAlle Termine dieser Reihe: 1. Oktober 2026 - How to learn @ Uni Erfahren Sie, wie sich das Lernen an der Uni von der Schule unterscheidet und welche Anpassungen notwendig sind, um erfolgreich zu studieren. Entdecken Sie die neuen Herausforderungen und Chancen, die das Studium mit sich bringt, und bereiten Sie sich optimal auf den […]
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Zotero Einführung | Online
Universitätsbibliothek Bochum Universitätsstraße 150, Bochum, NRW, GermanyZotero ist ein Literaturverwaltungssystem und wissenschaftliches Netzwerk, das aus zwei Komponenten besteht: Zotero Standalone (Mac, Windows, Linux) mit Plugin für Firefox, Google Chrome und Safari oder Zotero als Firefox-Erweiterung: Komponente auf dem eigenen Computer, Verwaltung von Literaturnachweisen und Dateien Zotero Webanwendung: rechnerunabhängiger Zugriff auf die eigene Bibliothek, Gruppen zu bestimmten Themen finden und einrichten (siehe […]
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Geschafft!
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumIn dieser Veranstaltung können Studierende ihre bestandenen Prüfungen, abgegebenen Haus- und Abschlussarbeiten, geschaffte Examina oder einfach das bewältigte Semester mit seinen Höhen und Tiefen mit einem informellen Ritual würdigen und damit abschließen. Infos und Anmeldung unter: Geschafft!
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Uni-Start mit Plan: Der Vorkurs für erfolgreiches Lernen
Online https://ruhr-uni-bochum.zoom.us/meeting/register/ktk18MAQSJiFWzaPzlEuwQ#/registrationAlle Termine dieser Reihe: 1. Oktober 2026 - How to learn @ Uni Erfahren Sie, wie sich das Lernen an der Uni von der Schule unterscheidet und welche Anpassungen notwendig sind, um erfolgreich zu studieren. Entdecken Sie die neuen Herausforderungen und Chancen, die das Studium mit sich bringt, und bereiten Sie sich optimal auf den […]
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Walk & Talk
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDie Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. Wir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an […]
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Uni-Start mit Plan: Der Vorkurs für erfolgreiches Lernen
Online https://ruhr-uni-bochum.zoom.us/meeting/register/ktk18MAQSJiFWzaPzlEuwQ#/registrationAlle Termine dieser Reihe: 1. Oktober 2026 - How to learn @ Uni Erfahren Sie, wie sich das Lernen an der Uni von der Schule unterscheidet und welche Anpassungen notwendig sind, um erfolgreich zu studieren. Entdecken Sie die neuen Herausforderungen und Chancen, die das Studium mit sich bringt, und bereiten Sie sich optimal auf den […]
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Krimi Dinner Event | Game Club
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDu spielst gerne Gesellschaftsspiele und möchtest dabei andere Studierende kennenlernen, dann bist du beim Game Club genau richtig. Zum Semesterstart veranstaltet der Game Club ein Krimi Dinner im Peer Quartier. […]
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EIN:BLICK Schulpraxis – Referendariat Spezial
Online https://ruhr-uni-bochum.zoom.us/meeting/register/ktk18MAQSJiFWzaPzlEuwQ#/registrationSind die Noten so wichtig? Und wessen Erwartungen soll ich denn nun erfüllen? Wie bestehe ich überhaupt die Prüfungen im Referendariat? Expert*innen dieser Ausbildungsphase geben exklusive Einblicke aus Prüfungskommission, Ausbildungsbegleitung und Referendariat. Sie zeigen Wege auf, mit den Anforderungen im Referendariat umzugehen und gleichzeitig die Entwicklung der eigenen Lehrer*innenpersönlichkeit voranzutreiben. Weitere Informationen und Anmeldung unter: […]
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Informationsveranstaltung zum Referendariat
Ruhr-Universität-Bochum Universitätsstraße 150, Bochum, GermanyInhalt der Informationsveranstaltung: Welche Regelungen sind für das Bewerbungsverfahren von Bedeutung? Wie, wann und bei wem bewerbe ich mich um die Einstellung in den Vorbereitungsdienst? Wie werden meine Ausbildungsorte bestimmt? Wie ist der Vorbereitungsdienst organisatorisch und inhaltlich aufgebaut? Was hat es mit dem „selbstständigen Unterricht“ auf sich? Was wird in der Staatsprüfung verlangt? Wie sind […]
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Walk & Talk
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDie Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. Wir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an […]
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UB kompakt | Präsenz
Universitätsbibliothek Bochum Universitätsstraße 150, Bochum, NRW, GermanyKursinhalt: Informationen zum Bibliothekssystem der RUB und Informationen zur Nutzung der Universitätsbibliothek, insbesondere: Webseite: Bibliotheksportal Rechercheportal RUB Primo Login zum Benutzerarbeitsplatz Einwahl in das Hochschulnetz per VPN Serviceleistungen der UB […]
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KI:connect-Einführungsveranstaltung
Online https://ruhr-uni-bochum.zoom.us/meeting/register/ktk18MAQSJiFWzaPzlEuwQ#/registrationGPT@RUB wird abgelöst: Mit KI:connect steht allen Studierenden, Lehrenden und Beschäftigten der RUB eine NRW-weite, datenschutzfreundliche KI-Plattform kostenfrei zur Verfügung. Dort können sie Modelle von OpenAI sowie leistungsstarke Open-Weight-Modelle nutzen. In der Online-Einführung erfahren alle Interessierten, warum die RUB wechselt, was KI:connect gegenüber GPT@RUB Neues bietet und wie sie direkt loslegen können. Zu Funktionalitäten von […]
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Your Future in NRW – @Blue Square
Blue Square Kortumstraße 90, Bochum„Your Future in NRW" vernetzt internationale Studierende mit Arbeitgebenden aus der Ruhr-Metropole, insbesondere mit kleinen und mittelständischen Unternehmen sowie mit Start-ups. In einer Mischung aus Karrieremesse und Speeddating werden internationale Studierende mit Unternehmen aus der Region zusammengebracht. Weitere Informationen und Anmeldung unter: Your Future in NRW
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Einfach Lernen – Wochenplanung im Studium
Online https://ruhr-uni-bochum.zoom.us/meeting/register/ktk18MAQSJiFWzaPzlEuwQ#/registrationHaben Sie Schwierigkeiten, Ihre Zeit effektiv einzuteilen? Fällt es Ihnen schwer, Ihre Ziele zu erreichen und Ihr Studium mit anderen Lebensbereichen in Balance zu halten? Dann ist unser Workshop zur Wochenplanung genau das Richtige! In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Ihre Woche realistisch planen, sich passende Lernzeiten setzen und dabei den Alltag und die […]
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UB kompakt | Präsenz
Universitätsbibliothek Bochum Universitätsstraße 150, Bochum, NRW, GermanyKursinhalt: Informationen zum Bibliothekssystem der RUB und Informationen zur Nutzung der Universitätsbibliothek, insbesondere: Webseite: Bibliotheksportal Rechercheportal RUB Primo Login zum Benutzerarbeitsplatz Einwahl in das Hochschulnetz per VPN Serviceleistungen der UB kurzer Rundgang durch die UB Bitte kontaktieren Sie uns bei Fragen: ub-kurse@rub.de. Anmelden können Sie sich über den Kurskalender der UB Bochum.
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Walk & Talk
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDie Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. Wir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor, die uns helfen können, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. Die Spaziergänge finden in der unmittelbaren […]
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Spielenachmittag | Game Club
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDu spielst gerne Gesellschaftsspiele und möchtest andere Studierende kennenlernen? Dann bist du beim Game Club genau richtig. Zusammen spielen wir gemeinsam unterschiedlichste Spiele unter anderem Skyjo, Catan, Zug um Zug uvm. Der Spielenachmittag findet von 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr im Peer Quartier statt, aber ein späteres Kommen und früheres Gehen ist auch möglich. Anmelden […]
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Next steps after graduation: Q&A with the Immigration Authority
Online https://ruhr-uni-bochum.zoom.us/meeting/register/ktk18MAQSJiFWzaPzlEuwQ#/registrationDuring this session, you’ll gain an overview of your options for living in Bochum and establishing yourself professionally. We’ll provide information on key conditions for international students, offer guidance on entering the German labour market. Weitere Informationen und Anmeldung unter: Next steps after graduation: Q&A with the Immigration Authority
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Kennenlernveranstaltung Ersti Pilots
Ruhr-Universität-Bochum Universitätsstraße 150, Bochum, GermanyDu bist neu an der RUB und möchtest im ersten Semester nicht alles allein herausfinden? Dann sind die Ersti Pilots für dich da. Im Mentoringprogramm bekommst du erfahrene Studierende an deine Seite. Sie kennen den Studienstart aus eigener Erfahrung, können dir Tipps geben, Fragen beantworten und dir helfen, dich an der RUB besser zurechtzufinden. Das […]
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Nachhaltigkeit im Hörsaal und auf dem Campus!
Auch im Hörsaal gibt es an der RUB ein breites Angebot rund um das Thema Nachhaltigkeit. Unter anderem gibt es die Ringvorlesung Nachhaltigkeit, die jede*r Studi besuchen kann. Am 04.02.27 besuchen wir aus dem Nachhaltigkeitsbüro die letzte Veranstaltung des Wintersemesters und laden zur offenen Veranstaltung ein! Also kommt vorbei, um euch rund um das Thema […]
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Resilient im Studium
Ruhr-Universität-Bochum Universitätsstraße 150, Bochum, GermanyBei Wanderungen in der Gruppe in Uni-Nähe werden Inputs gegeben zu Faktoren, die helfen, um bei Herausforderungen im (Studien-)Alltag die eigene Stresskompetenz und psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken. Neben Übungen und Austausch in Bewegung lernt man nebenbei neue Kommilitonen und die Umgebung kennen. Resilienz, der moderne Begriff für Widerstandsfähigkeit, begleitet uns durchs ganze Leben und ist […]
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Walk & Talk
Peer Quartier Buscheyplatz 3, BochumDie Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang. Wir tauschen uns über unseren Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und unseren Alltag aus. In entspannter Atmosphäre und an der frischen Luft stellt die Leiterin der Gruppe Instrumente vor, die uns helfen können, unsere Widerstandsfähigkeit im (Studien-)Alltag zu erhöhen. Die Spaziergänge finden in der unmittelbaren […]